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的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对老年肝炎患者并伴有神经衰弱和疲劳有改善...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13561514597.html
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皮肤不胜疲劳，就会在眼角、唇角、鼻窝亮出吓人的小皱纹。这时只有令皮肤接受最自然的滋润，去皱才会有好效果。 ＊将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。既润滑皮肤又去除皱纹。 ＊香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油搅拌均匀，涂在脸上。 ＊将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，待干后再用清水洗净。 ＊西红柿切碎压汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16060914876.html
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过度疲劳的现代人应经常食用。黄花菜具有显著降低血清胆固醇的作用，能预防中老年疾病和延缓机体衰老。它所含的冬碱等成分有止血消炎、利尿安神、健胃等功效。
适合人群：老少皆宜。孕妇、中老年人、劳累者...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17142514979.html
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绿色高纤维蔬菜，如白菜、韭菜、菠菜等，可确保脑细胞获得充足的氧气。 在主食方面，最好选择绿豆饭或全麦面包。另外，工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果，也可以消除神经系统疲劳，使人精力充沛。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/22393415902.html
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但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08494115974.html
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阿那律是一位精进的修道者。他专心诵读经文，时常通宵不睡觉。因为过度疲劳，所以眼睛瞎了。他虽然伤心，却不颓丧，反而更勤奋学习。有一天，他的衣服穿了一个洞，便自己动手缝补。後来线脱了，他又看不见，十分狼狈。佛陀知道阿那律的困难，便来到他的房中，替他取线穿针。
“是谁替我穿针呢？”阿那律问。
“是佛陀为你穿针。”佛陀一面回答，一面为他缝补破洞。阿那律感动得流下泪来。
“同情别人，帮助别人，是...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/19531717260.html
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此外，土豆中淀粉含量较高，午饭最好别吃，晚上吃有助于睡眠。
另外，工作间隙吃些菠萝、橘子、柠檬等含大量维生素的水果，也可以消除神经系统疲劳，使人精力充沛。...
佚名
|犯困|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07245121779.html
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很多时间和精力。今天，营员们陆续从西面八方赶来，在这里，他们卸下行囊、丢开烦恼和疲劳，这里就是他们的家。
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佚名
|菩提营|静修营|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/10/08415630141.html
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还有，眼睛不但不干涩，而且也不容易疲劳了呢。
在此强烈建议所有网友们都常喝点胡萝卜汁，千万别再用眼药水了。
来源：Bonbon的博客...
Bonbon
|素食|美容|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/19535431089.html
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白开水，饮料是无法代替白开水的，而且应该让孩子多吃水果少喝果汁饮料，这样才更健康。
功能饮料悠着点喝
当感觉身体疲劳的时候，很多人会选择功能饮料，希望它能帮助自己解除疲劳，提神醒目。那么，功能饮料对消除疲劳真有作用吗？对此，营养学界的专家认为，功能饮料能够在一定程度上弥补人体运动时所消耗的营养素，但是，并不建议通过大量饮用功能饮料来缓解疲劳、释放压力。
专家提醒...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13325214492.html